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10个"错误"的生活习惯,可能会让你的健康越来越糟!

2020-08-08 05:44:31  来源:帆恩生活网  

在资讯发达的今天,网路流传许多偏方、秘方,告诉你这个应该怎么做,那个应该怎么做,有些也许是真的,但有些错误资讯可能会影响你的健康!

据BrightSide报导,其实我们都生活中有许多迷思,比吸菸喝酒更容易伤害我们的身体,让我来帮你们重新洗洗脑吧~~~

有人说三餐饭后都应该刷牙,避免食物残留造成蛀牙,其实这是错的!尤其是吃完甜食或酸食,你的珐瑯质会被酸性物质软化,如果这时候再刷牙,珐瑯质就会破损。

饭后最理想的洁牙方式,其实是漱口,搭配牙线使用,就不用怕食物残渣卡在牙缝啦!